لماذا يستعمل الناس الكحول و المخدّرات الأخرى ؟

أساسًا، النّاس يستخدمون الموادّ مثل الكحول و الأدوية الأخرى لأنهم يحبّون المشاعر التي تولدها هذه الموادّ.حيث يشعرون  بمتعة قوّة قويّة .. كلّ الأدوية الّتي تسبب الإدمان يمكن أن تنشّط و تؤثّر على دائرة المخّ للمتعة .

ما هو الإدمان ؟

الإدمان مرض يؤثّر على مخّك و سلوكك . تملك الخيار للبدء في استخدام الأدوية، لكنّ بمجرّد أنّ تبدأ،فإن أثرها الممتع يجعلك لا تتمكن من التوقف عن استخدامها . عندما تصبح مدمناً على الكحول أو المخدّرات الأخرى، يصاب المخ في الواقع بتّغييرات و تتحكّم رغبة قويّة باستخدام الأدوية في سلوكك . الشخص يصبح مدمنًا على المخدّرات لا يفكر في العواقب، مثل المشاكل الصّحّية و المال و العلاقات و الأداء في العمل أو في المدرسة .

ما الأدوية التي تسبب الإدمان ؟

قد يصاب النّاس بالإدمان على العقاقير الممنوعة و أدوية يستخدمها الأطباء . أيضًا يمكن أن يصبح النّاس مدمنين على أشياء لا يفكّرون بها كأدوية، مثل الكحول و النّيكوتين في التّبغ للمضغ أو السّجائر . قد تسبّب بعض المسكنات الإدمان بسهولة أكثر من غيرها .

هل خزينة الأدوية بالرّوشتّة ؟

عندما تُؤْخَذ أدوية بوصفة طبية بالطّريقة الصّحيحة، فخطر الإدمان قليل جداً عليها . لكنّ يمكن أن تكون الأدوية بالرّوشتّة خطيرة إذا أسيء استخدامها ( على سبيل المثال، أخذ كمية أكبر من الكمية التي حددها الطبيب ،أو أخذ الدواء دون حاجة  أو خلط الأدوية ) .

كيف أعرف أن لدي مشكلة ؟

يكون لديك مشكلة بالمخدّرات أو الكحول إذا اضطررت للاستمرار في استخدامها حتّى عندما تسبب لك اضطرابات في الصحة،و المال،و العمل أو المدرسة، أو العلاقات الاجتماعية. قد يكون لديك مشكلة إذا تآلفت مع شرب المخدّرات أو الكحول . هذا يعني أنّك سوف تصاب بالاعتياد أكثر فأكثر للحصول على نفس الأثر .

استمع للأحبّة الّذين يعبّرون عن القلق حول تعاطيك المخدّرات . قد يساعدونك لتعرف أن لديك مشكلة .

هل يمكن أن يُعَالج الإدمان ؟

نعم، لكنّ الإدمان مزمن ( يستمرّ لفترة طويلة )، الانتكاس وارد. قد يتطلب العديد من المحاولات قبل أن تتمكن من الشفاء التام من الإدمان على المخدّرات أو الكحول .

ما العلاجات المتاحة ؟

يمكن أن يتضمّن العلاج الاستشارة، الدّواء أو كلاهما . سيساعدك طبيبك في اختيارالعلاج الصّحيح.

كيف يمكن ليّ أن أتوقّف عن تعاطي المخدّرات أو الكحول ؟

الخطوة الأولى في كسر الإدمان هي فهم أنّك يمكن أن تحكم السّيطرة على ما تعمله . لا يمكن أن تضبط كلّ الأشياء الّتي تحدث في حياتك أو معظم ما يعمله الآخرون، لكنّ الحقيقة أن لديك القدرة على الرد بالطريقة المناسبة. لذا يستخدم تلك السّيطرة . الأتباع هو الخطوات التّالية لكسر إدمانك :

• التزم بالإقلاع . بمجرّد أنّ تقرّر الإقلاع، اعمل خطّة لتأكيد أنك فعلاً تريد الإقلاع .
• احصل على المساعدة من طبيبك . يمكن أن يعطيك طبيبك المساندة و يساعدك في إيجاد برنامج علاج يناسب حاجاتك . أيضًا يمكن أن يعالج طبيبك الإقلاع و المشاكل الأخرى الّتي قد تحصل عندك في فترة النقاهة والتعافي من الإدمان .
• احصل على الدّعم . اطلب من عائلتك و أصدقاءك الدّعم . أيضًا يمكن أن تتّصل بإحدى المنظّمات المختصة في بلدك . يمكن أن تعطيك العلاج و الأدوات و الدّعم الذ ي تحتاج إليه لكسر إدمانك و تحرير حياتك .

المصدر

الأكاديميّة الأمريكيّة لأطبّاء الأسرة